Vous hésitez encore entre écrire, appeler, ou laisser passer un jour de plus. Cette page vous dit ce qui se passe, du premier contact au moment où vous repartez. Pour que vous sachiez à quoi vous attendre.
Vous tournez autour de l'idée depuis un moment. Vous vous dites que ça peut attendre, que ce n'est pas si grave, que d'autres ont des problèmes plus urgents que le vôtre. Vous remettez l'appel au lendemain. Mais ce carrefour sans visibilité reste là. Vous vous sentez appelée par quelque chose, sans savoir par quoi. L'idée d'expliquer, de vous justifier, vous retient encore un peu. Vous m'appelez. Vous choisissez la séance qui vous parle le plus : une séance de psychothérapie, une séance d'art-thérapie, ou un accompagnement Soul Coaching® individuel. Vous n'avez pas à tout raconter d'un seul coup. Vous n'avez pas à attendre que ça devienne grave.
Vous arrivez à Séranon, ou vous vous installez devant votre écran si vous avez choisi la visio. Vous ne savez pas trop par où commencer. Les mots ne viennent pas toujours dans l'ordre. Mais ce que vous ressentez reste difficile à traduire. Ce qui est bouillonnant en vous ne trouve pas encore sa phrase. Vous craignez d'être jugée pour ce que vous allez dire, ou ne pas réussir à dire. J'écoute au-delà des mots. Je ne cherche pas à analyser, je cherche à écouter. Si vous avez choisi l'art-thérapie, nous passons par le dessin, la peinture, le collage, la matière, l'écriture intuitive ou la création symbolique : vous n'avez pas besoin d'être artiste. Si vous avez choisi le Soul Coaching®, nous passons par des rituels symboliques, l'écriture intuitive, des méditations guidées, l'exploration des quatre éléments. Votre rythme est le bon rythme. Vous repartez avec quelque chose de vous que vous aviez laissé de côté en entrant.
Entre deux rendez-vous, la vie continue, avec ses rôles et ses habitudes. Vous retrouvez le quotidien, ses automatismes, ce qui semblait mécanique avant. Mais quelque chose a commencé à bouger, doucement, sans que vous sachiez bien le nommer. Ce qui était figé cherche un peu d'air.
Vous aviez peut-être un peu peur d'être bousculée, ou de ne rien ressentir. Mais la séance suit votre rythme, pas un programme fixé d'avance. Un accompagnement ne change pas qui vous êtes. Il vous aide à révéler ce que vous n'arrivez plus à entendre en vous. Aller mieux, ce n'est pas devenir quelqu'un d'autre, c'est se souvenir de qui l'on est. Vous repartez avec un peu plus de clarté sur ce qui vous traverse.
Vous pouvez m'appeler ou réserver un appel de 15 minutes OFFERTES pour échanger autour de votre situation. Voir si cet accompagnement est juste pour vous.
